Friluftstrim i Torshovparken

Arrangement

Dato
11. november kl. 10:00 - 11:00
Alternative datoer
Vis 4 andre datoer
18. november 2019
25. november 2019
2. desember 2019
9. desember 2019
Vanskelighetsgrad
Enkel  
Passer spesielt for
Seniorer
Turtyper
Arrangement, , Seniortrim, Styrketrening, Friluftstrim, Frognerparken
Arrangører
DNT senior Oslo, DNT Oslo og Omegn
Turområde
Oslomarka (se kart)
Turkode
Friluftstrimmen
Dette arrangementet er over! Men fortvil ikke, arrangementet har alternative datoer som du kan delta på.

Kom i form gjennom hyggelig samvær med turglade mennesker på Friluftstrimmen i Torshovparken! Dette er et gratis tilbud og det er ingen påmelding. Ta med en venn eller nabo eller kom alene. Våre DNT-verter møter deg og serverer kaffe/te etter treningen.

Om Friluftstrimmen

Trimtilbudet har fokus på styrke- og balansetrening som øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen og motiverer hverandre. Alle øvelsene har forskjellige nivåer og vanskelighetsgrader, slik at helt ferske kan trene sammen med de sprekeste og alle får utbytte av treningen. Hvor tøff treningen blir - ja, det er opp til deg.

Intruktøren har lang erfaring med trening for seniorer og vil legge til rette for at du kan utføre øvelser som passer for deg.
DNT-verten møter deg og har i oppgave å fremme friluftslivets gleder og tilrettelegge for hyggelig samvær etter treningen.

Praktisk informasjon

Ukedag og tidspunkt: Mandager kl. 10-11
Varighet: 1 time + kaffe/te/lunsj etter treningen
Periode høst 2019: 19. august - 9. desember
Påmelding: Nei, bare møt opp.
Pris: Gratistilbud
Oppmøte: I parken v/Paviljongen (Torshovparken)
Ta på og ta med:Treningstøy etter været, sitteplate til treningen og matpakke.

Friluftstrim i Torshovparken

Kom i form gjennom hyggelig samvær med turglade mennesker på Friluftstrimmen i Torshovparken! Dette er et gratis tilbud og det er ingen påmelding. Ta med en venn eller nabo eller kom ...

Kontaktinformasjon: